Café como pré-treino

Aquele cafézinho de manhã é ótimo para te dar força para fazer as atividades do dia, não é mesmo? Quem faz isso, sabe que a resposta da cafeína no organismo é a melhor maneira para dar a energia e aquele gás necessário.Isso não seria diferente quando falamos de treino. O café é um agente excelente […]

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Chocolate quente com café!

O frio chegou por aqui, e pensando nele preparamos uma receita que vai te deixar quentinho(a). Ingredientes: 1 xícara de café especial da Arabá 1 xícara de leite 3 colheres de chocolate em pó 50% cacau Modo de preparo: 1. Prepare o café como preferir, na quantidade de 1 xícara. 2. Aqueça 1 xícara de […]

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Café é no calor … também hidrata?

Até alguns anos atrás, as pessoas evitavam tomar café no verão, pois acreditava-se que o café e outras bebidas com cafeína eram responsáveis por desidratar o corpo. Isto porque, a cafeína também pode ter efeito diurético.  Porém, de acordo com estudos realizados por pesquisador da Universidade de Birmingham (UK), a cafeína não é responsável, em […]

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Receita de café com Amendoim

Você já pensou em adicionar amendoim ao seu café? Não?! Então vem ver essas ideias de receita para testar em casa: Receita de café com amendoim e leiteEssa receita de café de amendoim é a mais simples de fazer. Você pode incorporá-la aos seus hábitos matinais para começar seu dia com muita energia e saúde. […]

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Sabia que o café afeta nossos genes?

A Universidade Federal de Goiás (UFG), através da Liga Acadêmica de Genética (LAGen), publicou as relações encontradas entre o café e a genética. Os estudos realizados pretendiam analisar o porque do café trazer benefícios para o corpo humano, entre os quais: Conforme a pesquisa, esses benefícios podem estar relacionados aos processos epigenéticos, que nada mais […]

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Você conhece todos os termos técnicos do mundo dos cafés especiais? Não?! Dá uma olhadinha no dicionário que a Arabá preparou para você!

A Acidez: Reflete o sabor amargo de um café fino. Assim, a acidez em conjunto com o sabor, aroma e corpo é uma das principais categorias utilizadas por provadores de café profissionais. Seja para descrever as características de uma xícara de café, seja para referir-se ao pH ou determinados componentes que estão presentes no café […]

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